Gdzie jest szkółka nauczania MMA dokładnie adres i najlepiej strona internetowa kto jest trenerem i tylko na terenie Szczecinie interesuje mnie jeszcze dni treningowe oraz zapłata ile to bedzie razem kosztowało oraz w jakie dni i konkretnie godzina zajeć nauczania Sztuk walki MMA
no elo jak to jest z tymi receptorami jak np znajomy robil cykla z 20strzaloaw susty i 300tab (30mg metki ed 500mg susty week cykl kolo 8tyg) metki to jaby teraz przeszedl na propa 300mg week i winko 20mg ed by cos poczul czy jak te receptory by zreagowaly czy lepiej by zrobil odpoczynek? jesli tak to ile pozdro sogem nagrodze za odp
Nie znalazłem takiego tematu więc postanowiłem załozyć aby w jedny miejscu można było zobaczyć filmiki z rekordami. Niech każdy pisze ile pokonuje kg. Zaczne od siebie: to jest mójrekord 150kg http://pl.youtube.com/watch?v=ryVvJqOxtuI
Zakupiłem UNIVERSAL CREATINE MICRONIZED 500 g. i MLO L-glutamine 5000+ - 500g. Jeśli ktoś brał któryś z tych suplementów to bardzo bym był wdziędzny za opinie. Ile brać glutaminy, czy zużyć całe 500g. na jeden miesięczny cykl? Na opakowaniu pisze, że 5gram produktu zawiera 4.5g białka, 0.4g glutaminy i 0.1g tauryny. Co to jest ta tauryna i [...]
[...] zalorzyli mi 4 druty i mialam na longecie pzez 6 tygodni potem mialam wyjete druty i wtedy zaczol sie horror reka zaczela puchnac dostawalam leki na zapalenie i dostalam na zabiegi i cwiczenia ale do tej pory mam reke spuchnieta i nie moge wykonywac zadnych ruchow i nie mam sily w reku to jest juz 3 miesiace i ile mozna wszystko robie lewa reka
Witam mam parę pytań odnośnie tematu .. z góry dzięki za odpowiedzi . jak to działa ? czy to jest dobre ? z czym mogę to wziąć? są jakieś efekty uboczne ? ile razy w tygodniu .. ? wszystko na ten temat jest dla mnie ważne Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2014-12-17 10:29:50
jaka powinna byc dzienna dawka żelatyny na kręgosłup,ile czasu należy brac żelatyne aby był efekt zauważalny, prosze podac nazwe żelatyny na kregoslup czy to jest pewny sposob na rwe kulszowa aby przestała bolec czi po jakim casie morzna brac znowu żelatynę
[...] kaloriami? Chcę schudnąć i liczmy, że mój organizm potrzebuje dziennie 1500 kcal. I przepuśmy, że litr soku ma 300 kcal. To jeśli wypiję 5 litrów tego soku to czy schudnę??? 2. Czemu gdy napiję się wody to strasznie wywala mi brzuch i mam wrażenie jakbym przytył nagle po wodzie ze 2 kg! Mam brzuch jakbym niewiadomo ile zjadł... a to tylko woda.
skończone 16 lat ,wzrost 168 waga 52kg czy to jest prawidłowe,.. ile średnio powinna wynosić waga i wzrost.Myślę często o tym .Ne wiem co myśleć ,czy mam powody do niepokoju.Proszę o odpowiedz i udzieleni rady.
[...] wzmocnić swoje nogi jeszcze bardziej. Bo do tego sportu jest potrzebne mocne "depnięcie" a żeby takie było trzeba mieć "parę" w nogach. I druga sprawa... to jak (nie jeżdżąc na rowerze) utrzymać kondycję nóg, które wytrzymają dużo wysiłku. Co do warunków to prosiłbym (o ile to możliwe) o treningi na siłowni i w zwykłym pokoju. Pozdrawiam
Witam, nie mam pojęcia co się stało. Jeździłem na rolkach, następnego dnia wstaje i strasznie boli mnie kolano przy prostowaniu, jeszcze do tego coś w nim mi przeskakuje (jakby ścięgno). Jeśli ktoś wie czym to jest spowodowane i ile to może potrwać proszę o odpowiedź ps. Nic nie jest opuchniete.
Witam w swoim życiou zrobiłem juz 5cykli na prochormonach i zakupiłem wczoraj 10strzałów omki na pierszy raz i chce zobaczyć jak to jest na omce. co ile mam walic strzała. Pierwsze 3tyg po jednym a pozostałe 7strzałów co 3dni po jednym. 10tabletek clomidu na odblok czy 20. 1tydzień-1 2tydzień-1 3tydzień-1 4tydzień-2 5tydzień-2 6tydzień-2 [...]
[...] osobno 1. Efedryna HCL, 2. Geramina, 3. Yohimbina, Oczywiście inne składniki mogą być, ale szukam czegoś co bazuje głównie na jednej z trzech wymienionych substancji. O ile yohimbina jest łatwa do znalezienia solo, to wszystkie inne spalacze typu Black Mamba to mieszanka wszystkiego. Znalazłem T5, ale to ECA, a ja wolałbym jednak bez [...]
siema jak w temacie lece na tescie od 5/6 miesiacy dawki do okolo 500mg week teraz 250 week od poltorej miecha bo redukuje ale sprzet dziala ale nie tak jak zawsze zbilem estro bo wyj**alo w kosmos ale jajka tak sie skurczyly ze mysle ze to jest przyczyna ze nie ma takiego powera \-) tutaj pytanie ile hcg zakupic i w jakiej czestotliwosci wbijac [...]
Witam wszystkich! mam pytanko, a mianowicie chodzi mi o to ile czasu powinno minac po tym jak zjem obiad i mieso np. kurczak, abym mogl sie napic mleka?? Bo slyszalem ze odrazu niemozna, gdyz najpierw trawi sie mleko w organizmie a dopiero potem mieso!! Prawda to jest, jak tak po jakim okresie czasu moge pic mleko?? Czy to tez sie dotyczy ryb?? Z [...]
przeglądałem stronke www i znalazłem tkai koks Primoteston depot.... niby pisze ze jest dobry i dział znakomice móglby mi ktoś przybliżyć co to jest ile kosztuje i tmy podbne jezli ktos cche wiedzieć z której strony to wziąłem to pisać na priv.PZDR
jak to jest z tą wodą na redukcji? jak masujemy czy bierzemy suple typu kreatyna powinno sie dużo pić wody a podczas redukcji odwrotnie? Kulturysci kilka dni przed zawodami pija jak najmniej wody zeby bylo lepiej widac ich zarys miesni, wiec ile pic wody podczas redukcji? jak najmniej/ jak najwiecej? pozdrawiam.
Witam czy to miałoby jakieś znaczenie gdybym w jednym tygodniu ćwiczył w dniach: PN,CZW,SB a w następnym pn śr pt. Pytam, ponieważ mam na uczelni tzw. tygodnie parzyste i nieparzyste Jeśli natomiat ma to jakiś wpływ to zostanę przy tym pn czw sb tylko boję się że sobotnie barki się nie zregenerują przed poniedziałkową klatą. Niestety innej opcji [...]
Mój trening zaczynam z 15 min. rozgrzewką, następnie przechodzę do treningu siłowego, (klatka, plecy, barki, nogi, brzuch) na koniec trening cardio. Taki trening zalecił mi robić mój trener, teraz pytanie: Ile taki trening mam robić tygodniowo? Od razu mówie, trening to jest moja pasja, bardzo lubie trenować ale słyszałem różne opinie na temat [...]